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Leo Babauta – L’art d’aller à l’essentiel


« Le pouvoir d’une vie simplifiée : se fixer moins d’objectifs, progresser, changer ses habitudes pour une vie plus épanouissante ».

Voilà ce que nous propose la lecture du livre de Leo Babauta « L’art d’aller à l’essentiel ».

Ce livre est un condensé des principes que Leo Babauta a mis en pratique dans sa vie

Son blog Zenhabits.net est d’ailleurs devenu très populaire et influent sur Internet.
C’est en anglais mais le blog Habitudes Zen vous propose une version française des articles parus sur le site américain.
Faites-y un tour, c’est un site riche et pratique.

Ce livre est basé avant tout sur 6 principes, qui s’appliquent aussi bien à notre vie personnelle que professionnelle :

  1. savoir se fixer des limites;
  2. opter pour l’essentiel;
  3. simplifier ou éliminer ce qui n’est pas essentiel;
  4. se concentrer sur une chose à la fois;
  5. changer vos habitudes;
  6. commencer petit;

Tout au long du livre, l’auteur développe ces principes et nous donne les conseils pour y arriver. Il n’y a rien de révolutionnaire, que du sensé, pratique … et que nous avons pourtant tant de mal à appliquer !

Vous retrouvez beaucoup d’idées et principes de la méthode GTD dans le livre et que je vous ai présenté en novembre 2009.

Les maîtres mots du livre sont : revenir à l’essentiel, se concentrer sur une chose à la fois, se fixer des objectifs atteignables et progressifs. Tout ce qui n’est pas essentiel est à jeter ou archiver.

Je retiendrai surtout du livre que ce n’est pas parce que vous êtes occupé à faire des tas de taches que vous êtes efficace.
Nous avons souvent l’impression d’être accaparé par nos obligations et pourtant de ne pas avancer sur nos projets.
Ce que nous propose ce livre est de nous aider à identifier ce qui est essentiel et comment être efficace.

J’avoue que la lecture du livre m’a laissé perplexe, tellement ce qui y ai dit n’est que du bon sens. Et pourtant dans ma vie quotidienne, je ferai bien de suivre et appliquer ces conseils.

A bon entendeur, je retourne à l’essentiel ! Merci Leo.

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